- Details
-
Published: Thursday, 06 March 2008 15:16
- Ako imate zdravstvenih problema (kralježnica, koljena, nedavna operacija, ...), prije početka vježbanja konzultirajte se sa svojim liječnikom.
- Molimo, obavijestite voditeljicu o svojim zdravstvenim problemima da Vam može preporučiti alternativne vježbe.
- Ako u bilo kojem trenutku tokom ili nakon plesa osjetite bolove, obavezno recite voditeljici.
- Ako znate da ste trudne, odmah obavijestite voditeljicu. Iako neki elementi orijentalnog plesa služe kao priprema za porod, određeni pokreti nisu preporučljivi za trudnice koje nemaju višegodišnje plesno iskustvo.
